del Valle de Iruelas - Ávila
- Duración del seminario: Del lunes 6 al viernes 10 de Agosto. La llegada se realiza durante la mañana del lunes entre las 9 y las 13 h. en el Núcleo de Turismo Rural del Valle de Iruelas. La estancia se realiza en régimen de convivencia, dos personas por casa, cada casa posee dos dormitorios.
- El pueblo mas cercano es El Tiemblo, aunque los autobuses llegan cada media hora al pueblo principal de San Martín de Valdeiglesias. La distancia entre el Núcleo de Turismo Rural Valle de Iruelas y San Martín de Valdeiglesias es de 25 km. Para las personas que lleguéis a San Martín de Valdeiglesias la organización dispone de un monovolúmen de 7 plazas que os recogerá en la Estación de autobuses, basta con que aviséis de vuestra llegada y se os recogerá lo antes posible.
- Los autobuses que salen de Madrid se cogen en el intercambiador de la Estación Norte de Autobuses de Príncipe Pío. Línea Interurbana 551. Empresa CEVESA. Tel. 91 539 31 32. Frecuencia: 8:30, 9, 9:30, 10, 10:30, 11, 11:30, etc. www.munimadrid.es y Tel. 010
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- Sala con capacidad para 50 personas con magníficas vistas al embalse del Burguillo.
- La estancia se realiza desde el lunes 8 al jueves 11 en régimen de convivencia, cada casa dispone de dos dormitorios. Son casas antiguas de muros anchos que mantienen muy bien el frescor, están equipadas con dos dormitorios, algunos de dos camas, baño común, cocina, salón y unas vistas maravillosas al embalse del Burguillo.
- La manutención: Pensión completa (Desayuno, comida y cena).
- Desayunos: café, infusiones, zumos, cereales, tostadas, mermelada, mantequilla, etc.
- Comidas: el primer plato será siempre ensalada, gazpacho, sopa, pasta, etc. y el segundo plato a elegir entre pescado, carne o verdura del día. Preferentemente menú vegetariano.
- Postres: fruta fresca, yogures, etc.
- Cenas: productos ligeros, tortilla española, sopa, ensalada, pasta, etc.
- Bebidas: el agua de la zona es excelente, refrescos, zumos, vino, etc.
- El último día se hará entrega de Diploma de asistencia firmado por Marcel Vega.
- Otras actividades: senderismo, equitación, canoas, lanchas motoras, natación, pesca, bicicleta, etc.
- Podemos programar salidas nocturnas para ver el cielo estrellado.
- Opcional: también puedes acompañar a Marcel Vega en su particular entrenamiento matinal bio-energético (Tai Chi, Chi Kung, Yoga occidental, etc.).